卧室能用led灯吗？
如果只用LED做灯光，不做其他布置，那确实是不太合适的。 因为LED的光谱特性导致其无法作为光源单独使用，会造成色温偏移、频闪等问题，影响睡眠质量，并且会很快衰减亮度从而降低应用寿命。 虽然如今LED的驱动技术已经非常成熟，在满足亮度要求的前提下，大幅度减轻了对人体的不良影响也不是难事（LED光源需要配合电子镇流器或者驱动器才能正常工作）；但是传统的白炽灯泡和荧光灯泡却在这些方面做得很好，因此人们会下意识认为这两类光源对睡眠没有什么不良影响——其实只是传统电镀工艺带来的副产品罢了。 如果一定要用在卧室里，建议采用LED台灯或LED射灯的形式，尽量避免直接照射面部。
现在市面上有一些LED产品号称“无级调光”，实际上是因为采用了不同算法的PWM脉宽调制技术，而非真正的直流调节，还是存在看不够舒服、色温变化问题等瑕疵的。真正完全无级调的LED灯具目前尚不多见，但相信不久的未来就会出现了。 不过如果你采用LED灯带或LED天花吊顶灯来做整体照明的话，就另当别论了。这类LED光源由于是分散布置，且经过合理的光学设计，不会产生明显的阴影，也不会给眼睛造成太大的刺激，影响休息的问题似乎并不突出。 但是这些问题都是建立在LED作为单一光源的基础上的讨论结果。倘若采用智能灯光控制系统，问题也就迎刃而解了。