卧室插什么鲜花最好？
卧室是休息放松的地方，选择花草也要遵循这个原则。过于浓烈、鲜艳的花，都容易使人兴奋或者忧郁，影响睡眠。 因此建议卧室不要放太多花草，并且选择淡雅的，比如：百合、薰衣草、桂花、丁香、茉莉、仙人掌等。 1.百合：有“百屋之合”之称，香味清雅，是一种非常著名的香花，适合放在客厅或卧室的桌上，能净化空气，舒缓情绪。
2.薰衣草：具有镇静解痉、调节免疫、杀菌消炎的作用，还可以祛痰定喘。气味浓厚，很适合作为驱蚊草使用。另外，它也可以制成香草饮料，有助于安神助眠。
3.桂花：清可绝尘，浓能远溢，堪称“一花多效”的植物。不但可以祛除异味，吸收有害气体，而且能生津止渴、提神健脾。还有抗癌作用，对慢性咽炎也有很好的疗效。晚上睡前喝点桂花茶，可以改善因失眠引起的头晕目眩、烦躁不安等症状。
4.丁香：在古书中有记载，说它可以“去一切恶气，治一切毒，杀虫灭菌”，可见它对病毒的抵抗能力是相当强的，也能有效杀灭空气中的杆菌和真菌。把它放在卧室里，不仅可以安睡，还能消毒！
5.茉莉：清香怡人，有“人间第一香”的美誉。它富含芳香油，可提取高档香精香料，用于化妆品、香皂、洗发精、洗面奶中。有杀菌作用，还是防蚊驱蚊的首选植物。
6.仙人掌：仙人掌耐干旱，所以不需要频繁浇水，是非常好的室内装饰植物。同时，由于它的气孔白天关闭，夜间打开，所以它在夜间会吸取二氧化碳，释放出氧气，供人体睡眠时使用。