卧室下午才有太阳好吗？
题主的“下午”，其实指的是午休时间吧。关于午睡时间的研究中发现[1]， 13：00～15：00是绝大多数人午觉的最佳时间段； 但值得注意的是，在这个时间段内，大多数人（66%）只睡了71分钟，且睡眠效率（睡眠深度与总睡眠时间之比）较低。 如果想提高中午睡眠时间利用效率，建议适当提前或推后午睡时间。 对于上班族而言，由于工作原因无法改变午睡时间，可以尝试通过“调整睡觉方式”来提高睡眠质量——如睡觉时采取右侧卧位，同时腰部垫一枕头，保持正确的睡姿； 同时在日常工作中，注意劳逸结合，适时休息，也有助于提高身体的反应力和记忆力，降低困倦感。
在卧室阳光照射时间的问题上，有学者[2]以258名大学生为对象进行了调查，结果如下： 除了冬季，宿舍和家里的卧室通常都有足够的日照时间；但要注意的是，即使在冬季，宿舍和卧室也不是全天都是没有阳光的。 所以，对于题主的情况，只要不是夏季正午，阳光照射的时间都足够。不过如果希望阳光能照射进房间，可以选择向阳的房间。