首先，要确认一下你家里地板的厚度（即地板与地面接触的厚度），因为这个厚度会决定你要选用什么样的龙骨。 一般的地板厚度是3-5毫米之间；特别厚的可能有1CM左右。而实木复合地板的厚度一般在8毫米左右。 如果你的地面非常平整，那你可以直接铺上地板了，如果不太平整的话，需要先打龙骨找平。
1、打龙骨 用膨胀螺丝或者胶粘剂等等把龙骨固定在墙上。需要注意的是，如果是防潮或是防腐木，则必须使用螺栓和镀锌铁板扎丝固定。
2、铺木地板 将预先铺好的木地板用钉书机钉钉在龙骨上。当然，现在有些品牌的地板是有固定卡的，可以直接卡在地上龙骨的凹槽中。
除了这种打龙骨的方法之外还有一种不用龙骨的办法可以安装木地板——悬浮式安装方法。不过，这种方法只适合于那些瓷砖地面或者已经做好水泥找平的地面。
第一步同样要先测量确定地板的铺设长度以及宽度。
第二步是将地板进行预先钻孔处理，以方便后面的固定工作。
第三步就是直接贴在水泥地面上即可。 为了防止木地板鼓起或者起泡，我们在中间可以加入一定的填充物，比如防滑垫、碎布、塑料泡沫等等都可以。
施亚芬优质答主固定方式按构造不同分为以下四种：实铺、空铺、粘贴、软木垫层
实铺地面就是将木地板直接铺在基层上，两者之间直接接触。实铺按构造又分为：搁栅式实铺地面 （木搁栅实铺 ）和直接式实铺地面（水泥实铺）。
木搁栅实铺
是按构造要求先在基层上铺设木搁栅，在木搁栅上钉或不钉金属防潮层，再在其上铺设木地板块。由于木搁栅的断面比较小，且其间距较大，地板大部分是不直接承托在木搁栅上的，所以木搁栅必须在基层上弹线定位布置，并用射钉或膨胀螺栓牢固地固定在基层上，以保证木搁栅在使用过程中不发生任何移动。固定木搁栅时应用铁钉在木搁栅背面开钉孔并拧入，以防止木搁栅劈裂，并应使钉帽都进入木搁栅内表面1～2mm，以免对铺设面层有不利影响。用做木搁栅的木料应干燥并经防腐处理，且不得有节疤、裂纹等缺陷 。木搁栅上表面应找平（一般在同一房间内应保持水平）。当在木搁栅上钉有金属防潮层时，应在木搁栅上弹线定位出每块木地板相应的位置，将木地板块钉在木搁栅上。而未在木搁栅上钉金属防潮层时，亦可在木搁栅上直接铺钉木地板，即将木地板的一边或相隔一定距离的两面直接用长圆钉或木螺钉钉在木搁栅上，其它部分则用短圆钉在木地板背面开钉孔并拧入（须使圆头全入板内），其余部分的地板则用木螺丝或圆钉在木搁栅位置处直接固定。采用木搁栅实铺时一般只在木搁栅面上直接涂刷防腐油，亦可在木搁栅上钉一层油毡纸，以增加防潮能力。
水泥实铺
是用薄层水泥砂浆直接在基层上铺设木地板的构造方式 。在水泥实铺时，应在干燥清洁的基层上冲筋，找好铺设面层的标高，然后铺20mm左右，1∶3（或1∶2）干硬性水泥砂浆，随铺砂浆随在上面铺木搁栅，木搁栅与基层问应加涂水泥粘结剂，木搁栅应与基层粘牢（木搁栅的布置要求同木搁栅实铺）。木搁栅固定在基层上后，应在其上铺一层10mm左右的1∶3水泥砂浆找平层（或在木搁栅上抹一层冷底子油，再在找平层上刮一层热沥青胶作防潮层）。然后，随抹随在找平层上做2～3mm厚的结合层（一般与找平层同时施工）。待结合层收水不很干时，即可在其上铺贴木地板。木地板铺设应从房间中部开始，边倒水泥砂浆（一般用1∶1水泥砂浆，不得过稀），边向板面推铺，直至压光。为保持面层标高一致，应在木搁栅上弹线确定出每块板相应的位置，以使找平层和结合层的厚度均匀一致。
为使面层紧密与基层粘牢，结合层收水后 ，应随即在其上面用铁抹子撒一层2～3mm厚干水泥砂科，随撒随即在上面拍实木地板面层，再用铁抹子抹匀、压实、压光。最后，待已压光的面层稍干后，应在其上浇一层水，再用铁抹子边浇边压，使其起浆并压平，再用铁抹子磨光、压光，然后揭去板面的纸带层，再进行养护。
