小便放卧室伤身体吗？
“尿液中含有氮、磷、钾等成分，如果直接倒入泥土里，会污染土壤和地下水。而如果在房间内养花种草，由于植物能够进行光合作用，并且有发达的根系，因此可以有效地吸收尿液中的有毒物质，减轻对人体的损伤……” 真的有这么严重吗？ 我也是刚知道，原来尿里面还有这么多的有害物质啊！那平时我们上厕所，是不是也在污染我们的环境呢？ 先告诉大家一个答案，其实大家在生活中偶尔一两次在厕所里排便并不会造成多大的危害。
首先，人每天的排尿量大概在300～500毫升之间，粪便里的氨和硫化氢，以及肠胃道细菌，都能使尿液产生臭味； 其次，人体肠道内细菌繁殖迅速，产生的有害气体和腐败物质可以通过打嗝或放屁排出体外。其中，屁中约含有2%的硫化氢、3%—5%的氨气和95%的二氧化碳。这些有害气体都会随着排泄物一起从马桶冲入下水道，再进入化粪池最终经过处理达到排放标准后进入环境中。 所以偶尔一两次在厕所里排便并不会带来多大的危害，大家不要有思想负担。 但是，如果你长期憋着不上厕所，或者每次上厕所的时候都带手机看小说，那么你就需要小心了！
1. 长期憋尿有害健康 膀胱是人体重要的储尿器官，正常人膀胱中有300-500毫升尿液，超出正常上限3倍左右的尿液就会对人体造成伤害。
（1）引发泌尿系统的感染，比如膀胱炎、尿道炎等。
（2）引起肾功能损伤，导致尿毒症。
（3）增加患膀胱癌的风险。 美国癌症协会的研究发现，男性尿路上皮癌与膀胱异形增生发生率之间存在密切关系。
也就是说，得膀胱癌的危险性越高，发生膀胱异形增生的可能性越大，反之亦然。 而经常憋尿很容易导致膀胱异常增生甚至癌变。
2. 如厕时看手机危险吗？ 有研究指出，如厕时阅读或玩手机，腹部压力会增加，使得大便难以冲下，久而久之容易形成痔疮和脱肛。 小便时则是压迫尿道，可能引起尿道变形，甚至影响以后的性生活和生育能力。