卧室床头应该朝哪？
1、按照古人的观点，睡觉时头应朝着北、东或西，因为这些方向是“吉”方； 2、然而现代医学认为，睡觉时头最好向着南北睡，而不是东西。因为地球是一个巨大的磁场，有南北两极（地磁北极在芬兰境内，地磁南极在澳大利亚境内），人体体内也存在磁场，而且头部磁力线比身体其他部位要多，如果睡觉时头冲南北，这些磁场不会互相干扰；而如果头冲东南或西北，则可能受到影响。此外还有研究表明，睡眠时如果头部朝正北或正南，血液流向大脑的时间更久一些，从而减少伤害。所以，为了你的大脑健康还是尽量让床头的朝向沿着南北向吧！ 当然你也可以选择不遵循这个理论，只要保证自己的睡眠质量就可以了。
3、对于现代人来说，睡眠时最好还是不要头冲着正面睡觉。因为我们的卧室通常都安装有窗户，而夜晚睡觉时，门窗关闭，虽然隔绝了外界的声音和光线，却可能阻挡了外面的新鲜空气和湿气。如果这时再冲个脸对着门窗，就容易导致缺氧和口干舌燥。无论床头怎么摆，都要保持空气流通。
总之，最好的睡眠姿势应该是四肢自然伸直，全身肌肉放松，头脑清醒，呼吸平和，一个美好的睡眠就这样来到了。