卧室睡觉头朝北好吗？
睡姿其实真的没什么讲究，怎么舒服怎么来。不过有的人信风水，认为枕头朝向会影响睡眠质量甚至影响前途命运，于是就有人问：“床头朝南好不好”、“床头朝西有没有问题”等等。 先来看下比较靠谱的专家的说法是什么——北京林业大学环境科学与生物学院副院长刘凤霞曾指出，关于“睡头朝哪方向好”是没有科学依据的。
人的睡姿千奇百怪，有人喜欢趴着睡，有人习惯侧卧，还有人喜欢仰睡……事实上，无论采用哪种睡姿，只要保持一个平稳、放松的状态，就会使大脑得到充足的休息。 如果一定要说有什么讲究，那可能就是床垫不要太软或者太硬，这样人躺在床上时，腰部能有一个很好的支撑点，脊柱也能保持弯曲，有利于血液流通。
再说一点民间常识，比如冬天睡觉时，因为气温比较低，人体肌肉会出现自然收缩，因此会感到骨骼更突出，这是属于正常的生理反应，无须担心。 而有些朋友天冷时不愿意脱掉外套就寝，这样的做法也是没有问题的。 另外在冬季室内温度可以适当调高一些，但是要注意保持空气流通，以免引发感冒或其他呼吸道疾病。 综上所述呢，“床头朝南好不好”“床头朝西有没有问题”等疑问都是没有科学道理的，大家不必过于纠结和在乎这些所谓的“风水”问题啦~