金桔适合卧室吗？
金桔，是芸香科柑橘属植物，又名金枣、锦橘、金柿等。原产中国南部和东南亚，现主要分布在欧洲、美洲等。在我国大部分地区有种植。 金桔的果实小，形如豌豆大，颜色金黄透明发亮，像颗小钻石。果皮光滑，富有弹性；果肉汁多味甜，清香馥郁，咀嚼后嫩脆多汁；果核细小，只有种子部分有一层厚厚的纤维膜包裹。 据专家研究，每100克新鲜金桔含热量254千卡，蛋白质0.9克，脂肪0.3克，碳水化合物18.7克，膳食纤维4.6克，维生素A1380微克，胡萝卜素1500毫微克，维生素B0.04毫克，维生素B20.06毫克，维生素C350毫克。还含有钙、磷、铁等矿物质元素。另外，金桔中的芳香物质含量高达1%，在所有的果品中都名列前茅。这些成分使得它具有了丰富的营养价值及独特的保健功效。
1、健脾和胃 金桔性味甘平，可理气化痰，醒酒解毒。《滇南本草》记载其“治胸中痞闷”。《日用本草》载其能“消食下气，生津止渴。”“治脾虚胃弱，消渴口干。”“开胃，止渴。”《中国药植图鉴》亦称其“对慢性胃炎，胃溃疡均有疗效。”金桔对于胃肠功能较弱的人食用是非常合适的。
2、明目利咽 金桔含有丰富的维生素A，对维护眼睛健康有很大帮助，还能缓解眼睛干涩、流泪的症状。而且，金桔能够清除咽喉炎症，保持咽喉清新自然。金桔对于经常用眼、用嗓的人来说，是很有益处的。
3、美容抗衰 金桔中含有丰富的营养物质，特别是维生素C含量极高。而维生素C是人体必须的成分之一，它具有很强的抗氧化作用，可以减少皮肤内的自由基，从而起到美白皮肤的作用。而且，维生素C还是一种还原剂，可以防止色素沉着，因此常吃金桔能够有效预防色斑形成，令肌肤恢复润泽、娇嫩。
维生素P也有很好的美容作用。它能维持毛细血管的正常通透性，改善血液循环，并且有效预防牙龈出血。
4、止咳祛痰 中医理论认为，咳喘多与外感风寒侵袭肺部有关，金桔味甘性温，不但能散寒祛湿，还可温肺化痰，故而对寒症咳嗽、痰液清稀、气喘等症有很好的效果。现代药理研究发现，金桔对支气管平滑肌有直接松弛作用，能调节呼吸道黏膜的分泌量，减轻气管炎的症状。还有抗过敏、抗炎止痛等作用，所以对过敏性哮喘、过敏性鼻炎都有一定的防治作用。