卧室摆放什么健康？
1、卧室内不要摆放太多东西，保持卧室简洁，这样才有利于我们休息。如果卧室物品太多，则会导致我们的大脑一直处于“工作”状态，以至于难以入睡；
2、卧室里不要放鱼缸。有的人喜欢在有窗户的卧室里养金鱼，但是要知道，鱼缸充满了氧气，而且晚上会吸取氧气释放二氧化碳，对睡眠影响很大。另外，鱼吃饵料时发出的声音也会让人难以入睡；
3、卧室里不要放太大且厚重的窗帘。有些人为了追求睡得更安稳，会选择颜色深沉且厚重十足的窗帘。但太厚重的窗帘会影响室内的光线，导致卧室亮度不够，那么我们就容易失眠或睡得不安稳；
4、卧室里最好不要放置电视等电子产品。虽然现在很多人睡觉的时候会把手机放在床头边充电，有辐射而且伤害眼睛，建议还是把电子产品都收拾到别的房间，保证卧室干净无辐射。 除了上面提到的这些，其实想要拥有一份好的睡眠，还要从生活中的小细节做起： 比如，平时注意体育锻炼，选择适合自己的运动并坚持下来；
比如在睡前用热水泡脚，水温以脚能忍受为宜，加点艾叶效果更好；
比如，在睡觉之前看看书或者听一些舒缓的音乐，但千万别看情节过于刺激的小说；
再比如，在卧室里放一个空气净化机，保证我们睡眠质量等等。