卧室里怎么杀菌？
1、紫外线杀菌灯 需要提到的是，并不是所有的紫外线都对人体有害，只有400nm以下的紫外线才能伤害眼睛，而253.7nm波长的紫外线是目前已知杀灭细菌效果最好的，对流感病毒也有很好的杀灭作用；但是要注意不能在太阳下直接使用，以免被灼伤。 目前市场上销售的紫外线消毒灯有立式和卧式两种。其中，立式的优点是不占地方，适合小房间或不能直接暴晒的局部区域进行消毒；缺点是不能长时间照射。 卧式的优点是可以长时间开着，缺点是要占据一定的地方，而且一定要摆放在离人体较远的位置。另外要注意的是，无论采用哪种紫外线消毒灯，都不要在室内放置任何可能遮挡光源的物体。
2、高温除菌 一般来说，温度达到65℃以上时，细菌10秒钟内就能死亡，而高温消毒柜就是利用加热至高温水蒸气的原理，杀灭容器中的细菌。只要严格按照说明书操作，并且避免儿童接触，高温消毒锅是完全安全的。 开水煮沸也很重要。用沸水煮鸡蛋，或者把餐具放在沸水中煮上两三分钟，也能起到杀灭细菌的目的。但需要注意的是，高温灭菌需保证物体表面完全浸没在开水中，且确保持续高温状态。如果是塑料等不耐高温的器皿，就不能用这个方法进行灭菌。 高温还可以杀死某些病毒，如乙肝病毒在高温100℃时，只能存活1分钟左右，300℃时，仅能存活1秒。乙肝患者在饮食方面并不需要过分讲究“消毒”，只要注意生熟分开，防止食物变质即可。