怎么让卧室暖和?

熊延玉熊延玉最佳答案最佳答案

1、增加暖气的安装 如果你的卧室温度一直过低,可以在床上使用电暖气或电热毯,以增加床上的温度;也可以加装一个暖气片,进行局部取暖。

2、更换温标更低的被褥 被子和褥子是最贴近我们的保暖衣物,因此选择温标更高的被褥能帮助我们更快进入梦乡。 如果是南方没有集中供暖的地方,可以在睡前在床单、被套外覆一层厚度合适的羽绒棉被,不仅能快速升温,而且非常柔软舒适。 如果在北方有地暖或者集中供暖的地区,可以直接换掉家里旧的棉絮,铺上新的羽绒被,保暖程度瞬间升级。 除了被子之外,也可以换上温标更低的一床新褥子。

3、适当增添衣物 气温骤降的时候,我们可以根据需要及时增添衣裤、外套。可以选择宽松透气型的内衣,能够更好地保持体温,避免着凉受寒。

4、保持卧室干燥通风 很多人早上起床后会做的一件事就是关紧门窗,其实这样做是很影响健康的。因为早晨空气里含氧量较高,而晚上较低;经过了一个晚上的睡眠,室内二氧化碳浓度会增加,如果不开窗,很容易造成缺氧情况的发生。 另外,卧室里不要放置电器产品,更不能让其处于工作状态(通电),否则容易因漏电引起触电事故。建议所有家电在使用至少半小时后关闭,同时定期清洗空调滤网。

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