浅蓝色卧室好吗？
首先，卧室作为我们休息的地方，其环境因素的好坏对我们有着至关重要的影响。那么，选择蓝色的床品到底好不好呢 ？ 答案是肯定的——好！不过要注意的是，并不是任何蓝色都适合用在卧室里的。
1、颜色对人的情绪的影响 从色彩心理学上来看，不同的颜色会对人的情绪产生不同的影响。比如： 如果我们想要拥有一个良好的睡眠，那么最好避免用太过刺激的颜色（如红色）装饰我们的卧室。相反，选用柔和的冷色调（如浅蓝色）则可以帮助我们安然入睡。 所以从这一角度上来说，浅蓝色用作卧室是不合适的。 不过，凡事皆有例外。对于一部分人来说，浅蓝色却是最佳的睡眠用色。 这是因为在我们的潜意识里，会把自己和天空、海洋等一些较为辽阔深远的事物联系在一块儿。所以，当我们看到一片蔚蓝的天空时，往往会觉得自己被无限延伸，内心变得平静而空旷，焦虑与浮躁随之远离。 对于有失眠困扰的朋友来说，在卧室摆放或铺设一套这样的床上用品，有助于帮助我们快速入眠。
2、颜色对睡眠的影响 有研究表明，我们在睡觉时，周围的灯光不宜过亮或是过暗，最佳的情况是保持在50勒克斯左右。而对于那些长期睡眠不佳的人来说，保持一个昏暗的睡眠环境会有助于改善他们的状况。 所以从这个角度来说，浅蓝色用作卧室是合理的。 因为从光照的角度来看，浅蓝色会带给我们一个相对昏暗的睡眠环境。 当然，最好的方法还是不要在卧室大面积使用蓝色调，特别是那种纯蓝。否则，容易使人陷入一种「水一般」的迷茫状态中，而这样的状态并不利于入眠。