卧室里摆放什么？
1、卧室最好不要放太过浓密的绿植，虽然绿意融融会让人心情愉悦，但要记得植物晚上会吸收氧气，释放出二氧化碳。如果卧室空间较小，建议别放绿植了！如果你实在喜欢绿植，可以选择仙人掌之类的仙人掌科植物，它们在夜间能释放氧气，而且也比较耐阴。 如果一定要选在卧室放置的植物，建议在下方铺上透气的托盘以承接枝叶，或者在附近打个洞，这样也能防止积水。 2、卧室不要大量堆积杂物，东西越多，越不容易找到你要的，而且东西多了，房间就容易杂乱无章。 特别是那些从不收拾房间的人更要少买一些没有用的东西回来。否则，你只会不停地整理、整理、再整理……
3、很多女生都有在睡前狂逛淘宝、美团、微博等购物或社交软件的习惯，其实这会给你的睡眠带来很大的干扰。 因为人体在有状态切换的时候，是需要时间缓冲的。比如你下班之后想放松一下，看会儿电视，但是电视节目总是从你一边进入播放界面开始跳到下一档节目，这样会让你很容易烦躁。所以最好把购物和社交软件放在客厅，或是离床远一点的地方，也可以减少干扰。
4、现代人压力越来越大，很多人会在睡前玩手机来缓解压力。其实手机屏幕射出来的光线会对眼睛造成直接的伤害，而长期熬夜对肾、肝等身体器官也会有很大的伤害。 所以还是建议大家早点把手机放下，乖乖去睡觉吧！（虽然我总是在深夜放毒……）