孕妇可以睡地板吗?

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我是37周+6剖腹产生的宝宝,由于是半夜突然破水,所以没有准备待产包和换洗的床单被褥。 病房的环境不错,有地暖不会冷,但是生完孩子医生来查房问我为什么不换睡衣我都不知道为什么(我生之前把衣服都放好放在病房了)。

第二天,因为要给孩子买新生儿的衣服和用品以及妈妈要的哺乳内衣等,我就在病房里穿了一次睡衣(以前没穿过不知道尺码,在医院也来不及买新的),下午就回家了。回家后我老公给我铺好了床上用品,但是晚上睡觉时我还是觉得凉(可能因为刚出月子身体比较虚),于是我就把床垫搬到了客厅,用旧床单打了一个地铺,这样既保暖又不怕孩子半夜踢到我的肚子。

整个孕期除了后期体重增长过快导致走路腿很酸之外没有什么不适,也没有孕吐,饮食正常,运动(散步)也一直坚持。所以整个孕期体重增长了20斤,胎儿发育良好,羊水量正常。产后42天复查时身体各数值都恢复至未怀孕状态且超过一半,体重只有多了4斤,肚子上的纹也不明显。 所以我认为题主所述的情况是没有科学依据的,只要不碰冷水,注意休息,定期产检,保持愉悦的心情(这点非常重要!!!),并遵循医生的建议即可。

钭宝健钭宝健优质答主

有流传着的说法,孕妇要睡地板,这样生下的宝宝才会硬朗,其实这种说法是站不住脚的。人睡眠时是要通过脊椎传递压力的,如果孕妇直接睡在地板上,会加重脊椎的压力,引起腰酸背痛等不良反应,而且还会增加子宫的收缩,有引发流产的可能。

孕妇要睡地板是没有科学依据的,因此可以放一些软硬适中的海绵垫和毯子在地板当成床,能起到一个减震的作用,能有效的缓解腰背酸痛等问题出现,但一定要注意防止着凉了。

对于正常妊娠的孕妇,睡眠时以左侧最佳,能增加子宫和胎盘的血液供应量,促进食物的消化,有利于营养的吸收,而且能缓解右侧肾上腺的负担。在有充足物质供应的情况下,能促进胎儿的发育生长。

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