卧室可以假植物吗?
卧室适合摆放花草,但并不建议摆放太多、太高或太艳丽的花草哦! 首先,植物白天进行光合作用,会释放出清新的氧气,让人神清气爽;晚上则会吸入氧气,释放二氧化碳,如果卧室放置过多花草,就会和人体争夺氧气,影响睡眠。 其次,植物一般都有一定的生长周期,需要不断的培育和管理,才能健康生长。而人的睡眠周期一般是每个星期7个半周期(即一个睡眠周期由非眼动睡眠和眼动睡眠各组成4个半周期),每个周期90-110分钟。如果在这期间内,卧室内花草枯萎了,就需要及时处理,否则会影响睡眠质量。 如果想要改善卧室环境,让睡眠更加香甜,建议在房间内适当多摆放一些花草。但注意不要选择气味过重、香味过浓的花卉,比如茉莉花、夜来香等。另外,植物也不要选择太高,更不要选带刺的玫瑰之类的。
对于工作压力大的人来说,房间摆放一株小型盆栽,可以缓解视觉疲劳,而且也能达到净化空气的作用,尤其是刚刚装修完的房间,甲醛等有害物质含量较高,在房间里养上一株绿萝,不仅可以吸收有害物质,还可以为室内增添一丝绿意。 但要注意的是,绿色属阴,对于阳气不足的人,不建议过多的观看绿色,不然容易影响身心健康。所以,并不是所有的绿色植物都适合摆放在卧室里。 那么有哪些植物适合放在卧室呢?
1. 仙人球/仙人掌 耐干旱、耐高温、不耐寒,因此冬季不需要太多的护理就能安全过冬。能吸收电磁辐射,还能杀灭室内的细菌。 在电脑旁摆放一盆,能起到不错的空气净化效果。
2. 龟背竹 耐阴,有夜间“吸尘器”之称,对有害气体有较强的吸附能力,可消除室内的油漆味、香烟味等等。 有较大的空气净化功能,能够有效的减少家里的有毒物质。
3. 吊兰 生命力旺盛,无论有没有人照顾,都能很好的生长,被称为“生命垂危”的植物。 不仅能吸附灰尘,还能吸收甲醛、苯这样的有害气体,24小时开着空调,也不易枯黄。