卧室灯要怎么装？
从美观的角度来讲，建议顶部的灯具选择吸顶灯或者吊扇灯等安装方式，不占用床头柜空间，也不会影响床的高度。如果房间高度充足，可以直接选购带吊扇功能的吸顶灯。 如果房间高度不足，可以购买那种内置电池的吸顶灯，将灯具悬挂在离地面2.3m以上的中央位置，这样既不影响夜晚休息，也能满足白天开启灯具的功能需要。 另外，现在还有一些“长尾巴”、“翘屁股”造型的吸顶灯也可以考虑，这类灯具能将光源充分暴露在外，避免照明死角的问题；而且由于顶部结构丰富，能给人带来不同的视觉美感。 其次，从实用的角度讲，最好选择可调节亮度的灯具，比如可以手机控制的智能灯光系统，或带有亮度档位调整的吸顶灯、壁灯等产品。
因为人体在不同光环境下的睡眠需求是不同的，例如深睡期和浅度睡眠期的生理反应就有明显差异，而醒来后的一段时间内又处于快速眼动睡眠阶段，这个阶段被形象地称为“回血”过程。
如果在睡眠过程中发现房间光线过暗或过亮，可以及时调整，这样的灯具无疑是最实用温馨的。 最后，从安全角度讲，一定要确保所有带电部件都安装在安全范围内（一般是儿童触碰不到的地方），同时提醒用户千万不要用手触摸灯具灯泡及发光二极管，以免发生触电危险。