卧室养三七好吗？
好，三七属于中药材，有活血通络、散瘀止血、消肿定痛的作用. 现代药理学研究证实，三七总皂苷能显著降低心肌缺血再灌注损伤大鼠的心率、增加心脏收缩力、维持心率/收缩期血管压指数和心脏输出量。还可升高急性心肌梗死（AMI）病人超氧化物歧化酶（SOD）水平，从而起到抗氧化应激作用，保护细胞膜结构。 还有抗血小板聚集、扩张血管、抑制动脉硬化的作用。 三七对中枢神经系统可表现为镇静、催眠、镇痛；对内分泌系统有调节血糖、抗胰岛素抵抗作用；还能提高机体免疫力，增加血中IL-2含量等。 所以三七粉是保健养生的佳品，一般一天用一次就可以，一次1～3g，用温开水冲服。对于患有感冒发热、咽喉疼痛或口腔发炎的人最好不要服用。
孕妇禁用该品。因为三七具有收缩子宫平滑肌的作用，有可能引起流产。 当然在服用药物的同时一定要注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，这样才不会影响药效。 另外，值得注意的是，三七的药用价值主要在于其活性成分三七素及三七总皂苷，它们是通过激活相关的酶类来发挥生物活性的。只有达到一定浓度的三七提取物才能发挥作用。
而市面上有一些号称含有三七成分的药物或者美容护肤用品，其中三七的含量微乎其微甚至根本没有，因此并不能真正起到有效作用。在使用这些含有所谓“三七”的成分时，一定要仔细观察包装上的说明，看是否真的含有一剂。