蹲地板怎么就干净？
我也有过这种疑惑，后来有一次我在厕所里蹲得腿发麻，起身就去了客厅，我妈看了一眼说你去干什么？我说去厕所啊！她说不是这间，你刚刚从里面出来！ 原来如此……那到底为什么会有用呢？经过多次实验，我发现“下蹲”动作的真正作用是——促进肠道蠕动。
人体直肠部有2-3个环状皱襞，称直肠环，它是由横纹肌构成的环形硬膜结构，环绕着结肠的末端并使其紧密接触。这些环状皱襞之间有横膈膜隔开，形成一个个独立的腔。 当人下蹲时，臀部和大腿部肌肉收缩，肛门内括约肌也同时收缩，因此能增加腹压（就是增大对直肠的压力），使便意更为强烈；当站立时，腹腔压力减小，便意也会随之变淡。这就是蹲下起立，清洁肠胃的原理了~