家里阳台种什么水果好?
我最喜欢吃橙子,于是就在阳台上种植了一棵蜜柑,这种果实味道很好,而且富含维生素C和钙元素等,具有开胃消食的功效,能有效地预防和治疗便秘现象,对于女性来说还能起到美白肌肤的作用,在寒冷的冬天能够为人们带来一股暖意。 在选择橙树的时候尽量挑选一些根系比较发达的树苗,因为这样的树木可以迅速的生长,而且结出来的果实也比较多,在栽种之前需要先在花盆中注入适量的基肥,这样可以让橙树快速生长,结出来的果子也会更加香甜可口,最好选择酸性土壤来进行栽培。
1、猕猴桃 由于它的形状与狐狸的嘴巴相似所以被人们称为佛头果或者是狐狸桃,它富含丰富的维生素c以及胡萝卜素等营养物质,经常食用可以起到美白养颜的作用,并且还具有清肠排毒的效果,因此受到了很多人的喜爱,不过猕猴桃对于环境的要求较为苛刻,在栽种前一定要先检查一下土壤的酸碱度,若是碱性土则不适合用来栽种,应该先将它们进行改良再栽种。
2、柚子 柚子的果皮非常厚实,因此可以用来制作化妆品来使用,尤其是对于爱美的女性来说,用柚子皮制作的护肤品可以帮助皮肤保持光泽润滑的状态,并且还可以去除脸上的雀斑和黄褐斑,让肤色变得更加白皙。而果肉吃起来口感酸甜,有开胃健脾的效果,还能增强人体的免疫力。
3、柠檬 我非常喜欢喝柠檬水,不仅味道清新而且还可以起到美容养颜的作用,尤其是在炎热的夏天喝一杯柠檬汁还能够起到解暑降温的效果,将新鲜的柠檬切片以后放在冰箱中进行冷藏会更加的爽朗,不过在泡柠檬水的时候一定要记得加入蜂蜜或者冰糖,否则单喝柠檬汁很容易引起反酸的现象发生。
4、草莓 对于大多数女生都喜欢吃草莓这种食物,因为它不但味道鲜美,而且还富有营养,草莓中所含有的维生素c是苹果的六倍,所含的水溶性膳食纤维也是苹果的三倍之多,同时它还含有铁剂以及钙质等多种营养成分,常吃的话能够起到明目养肝的功能,并且还有很好的减肥效果哦。