如何防厨房油烟？
家庭主妇们在炒菜的时候，总是喜欢放入太多的油，而且，喜欢的食物不是放进冰箱，就是放进抽屜。尤其是，炒完菜之后，虽然会打开抽油烟机，但是，抽油烟机会将油烟吸入。久而久之，就会使女人们受到油烟的危害。其实，如何防厨房油烟，还是有窍门的。下面就一起来看看防厨房油烟的方法吧。
炒菜时少油 少炸
很多人做菜时，菜还没下锅，油锅就已经烧得冒烟了。这样高温煎炸，不仅会浪费燃油，而且食用油经高温煎炸，其营养素被破坏，甚至可能产生一些有害的化合物。实际上，炒菜应多用油炒，少用油煎炸，这样能保留食用油的营养成分，还减少了致癌物的产生。炒菜时，可以适当多翻炒，这样不仅能防止煎炸，还具有消除烟雾的功效。
延长开抽油烟机时间
有些人喜欢炒菜的时候才开抽油烟机，而在其他时候，甚至一整天都不开抽油烟机。这样是不对的，其实，在炒菜的时候，只开了短暂的十几分钟，而其余时间却开着抽油烟机，不仅浪费电力，而且对抽油烟机的损坏也极大。
使用良好的油烟净化器
由于中国的厨房油烟比较大，所以很多人为了方便，喜欢用抽油烟电器，那样就会得到油烟净化。而大多数的抽油烟电器，都不太能吸收油烟，所以，就会出现吸入的油烟仍旧存在于厨房，没有得到充分的净化。建议买质量好的油烟净化器，其作用效果显著，而且能更好的减少其有害物。
不要长时间待在油烟重的厨房
做完菜后，不要长时间的待在油烟重的厨房，这样不仅会影响到皮肤的健康，而且还要保证肺部的健康。所以，女性在厨房的时候要尽可能做好防护，做完菜后，应该适当屋外呼吸一下新鲜空气。