卧室房间选什么颜色好？
一、色彩与睡眠的关系 我们知道，红色具有刺激神经系统的作用，使人体处于应激状态；而蓝色则有助于减轻压力，产生放松的感觉。对于睡眠而言，不同颜色的环境会产生不同的影响。 例如：在红墙上挂一幅蓝色的画，就可以起到调节房间色彩的作用，使人精神振奋的效果得到缓解，利于进入深度睡眠。相反，如果在蓝墙上挂一幅红色的画，效果则会适得其反。
二、色彩与情绪的关系 不同的年龄人群对颜色的感受是不同的，因为色彩会给人带来情绪上的起伏. 例如：我们看见“红色”会感到兴奋、热情、喜庆;但见到“黄色”往往会觉得温暖、快乐；而面对“蓝色”常常会感受到冷静、理智。当然，这些感受会因为个人经历而有细微的差异。
三、色彩的心理学 除了从色彩本身去探讨其对心情的影响之外，我们还应该了解一些与色彩有关的心理学知识，比如著名的“色彩心理学”。
色彩心理学是研究人们在特定色彩环境下，所产生的心理反应的学科。它主要涉及三个方面的问题：一是人们对颜色的视觉生理反应；二是外界颜色是如何影响我们的精神状态和情绪表现的；三是色彩如何影响我们的感知、思考和记忆方式的。 从色彩对人的视觉生理的影响来看。一般而言，色彩对人心理的影响是最为明显的。 因为人的眼睛对色彩特别敏感，而对形状、大小等的分辨力就比较低。所以，当我们在谈论某种颜色时，其实往往隐含着我们对空间、体量等感觉的判断。