客厅到卧室有几级台阶？
不知道你家台阶有多宽，所以很难准确计算步数！ 如果你家是正常宽度（80-90cm）的台阶，那么每层台阶高度应该在17.3左右（90/5=18），这样走上走去也就20来步；但是如果你家台阶是加宽的，比如每阶30cm或者更高，那上下就走更多了。 其实不用这么较真算每一步的距离，你可以看看自己上楼时脚步迈的大小，然后估算一下就可以了。 这个尺寸是针对成年人来说，如果是小孩或是腿脚不便的老人，步幅就会小很多，自然走的台阶数也要少很多。
如果题主不想改造台阶，又想节省体力的办法也有，那就是买一个那种爬楼机，就是类似这种： 这种工具可以省力不少呢！