晚上卧室睡觉放什么好？
1、放一点清新提神的东西在卧室里是不错的选择，比如风油精、薰衣草精油或者具有提神效果的香皂等，这些物质可以让昏睡的我们变得精神抖擞。
2、在床头柜上点上一支蜡烛也不错，但是要注意安全，并且要远离孩子的床边。 还有一种是将睡眠喷雾瓶倒出来放在枕头底下或是直接将睡眠喷雾瓶子放在床头柜上。
3、放一个苹果也是好的选择之一哦！ 这是因为苹果会释放出令神经系统兴奋的二氧化碳和乙二醇。不过要注意的是，苹果会释放一定的香气，因此如果放在枕边的话最好还是不要过夜了。 或者在床头柜上放个柠檬切片也是不错的。因为柠檬有清凉祛湿的功效，可以去除夜间身体产生的毒素，保持呼吸的顺畅，而且淡淡的清香也能让我们更快进入梦乡。
4、放一些带有驱蚊效果的药盒也可以帮你解决难以入眠的问题哦！ 因为蚊虫多的夏季很多人都被蚊虫骚扰得无法入睡，所以准备一些灭蚊药盒，如灭蚊灯、电蚊拍、杀虫气雾剂之类，效果都是不错的。