卧室床头为什么灯？
因为人睡觉80%的时间在床上，而床头灯又是床头边高度范围内所能打到的唯一光源(除了床头柜)！ 所以，床头灯就很重要了……那么，如何挑选一款好的床头灯呢？
第一、要看灯光亮度是否足够 要知道，一个睡眠好不好的原因很大一部分是因为灯光的影响——如果光线太暗可能越睡越累，如果光线太亮可能越睡越兴奋！所以，在挑选床头灯的时候首先就要看看灯光的亮度够不够！ 不只是要看整体的光线强度，还要看一下灯光是否柔和，是不是有一种很温馨的感觉。最好可以选择可以调节光强的台灯，这样在使用的时候可以根据需要来调节光线强度。 另外，有些床头灯是有氛围功能的，比如暖黄色光对于促进睡眠有很好的效果；冷白色光是日常使用，可用来看书或办公。根据需求来选择合适的氛围灯也是一种很好的办法！
第二、看看灯具是否能自由调整角度 一个优秀的床头灯应该能够随意调整灯罩的高度和倾斜角度，以适应不同身高的人，以及不同睡姿的人（趴着睡/侧着睡）的需求。 如果能自由调整角度的床头灯肯定更受欢迎啦，但是不能调整角度也无妨，我们可以在购买的时候多注意一下高度的问题，毕竟床的高度一般都是有固定标准的，而灯的高度是可以调整的！ 比如，可以使用落地灯，这种灯一般是放在沙发边或者床头边，下面离地面的高度大约是1.2米—1.4米左右，这样的高度对于大部分人来说都是比较合适的高度了！
第三、注重功能性，分区照明很重要 除了作为照用的灯具外，现在也有很多兼具装饰性和功能性的床头灯，如折叠式、拉绳式及感应式等。 这些灯具不仅起到了良好的照明作用，而且能够充分利用床边的狭小空间，让卧室不再过于单调。还有一些设计独特的枕头灯，可以根据个人喜好进行选择。 当然，如果你有特别的需求，也可以根据自己的需要进行定制。 值得注意的是：不同的区域所需要的灯光亮度是不同的，所以在进行分区照明时，也要注意光的强弱。