卧室的尺寸做多大？
1、床的高度 床的高度要适当，一般以40cm左右为宜，太高或太低都不利于休息。如果床过高，上下床会不方便；如果床太低，睡觉时容易受凉。 如果房间面积较小，可以购买可折叠床头，节约空间又方便使用。 2、床头靠背高度 有些人有睡头枕的习惯，如果枕头太低或者没有枕头，容易导致颈椎受损、脖子酸痛。好的枕头要有适当的硬度，能支撑颈部，保证颈椎的正常生理弧度。建议选择有一定弹性、高度合适的枕头。 3、卧室大小和床位摆放 1张双人床2个睡姿，80%的睡眠时间是头部朝左侧卧的（右侧卧仅占10%~20%）只要不是特别拥挤，双人大床还是优先考虑左侧卧的睡姿。 如果是孩子睡觉，考虑到孩子的骨骼发育尚未成熟，过软的床垫会影响骨骼正常的生长。另外，太硬的床对孩子来说也不适宜，太硬可能会造成宝宝腰椎弯曲或形成驼背。所以给宝宝挑选床垫时需要特别注意，最好选择软硬适中的床垫。