夏季卧室如何舒适？
首先，卧室一定要安静、干净、空气流通好 其次，我们可以在房间里摆放一个空调扇，它虽然比不了风扇那么冰凉、比不上空调那么强劲，但它胜在风力柔和、温度均衡，而且价格实惠。 空调扇通过加湿器向空气中喷洒水雾来增加湿度，利用水蒸发吸收热量而达到降温的效果。
还有很多人会在房间里放置一盆凉水或是冰棒，其实这些做法都是不可取的，因为温度过低的物品会直接导致人体体温下降过快，身体无法适应这样剧烈的变化，会对健康造成危害。 还可以使用电蚊香液驱蚊，相比盘式蚊香或电热驱蚊器而言，它更安全，液体含有除虫菊精，对眼睛和皮肤没有刺激；而且效果持久，一瓶可以用上三个月呢！
如果室内已经潮湿闷热，建议立即开窗通风透气，加速水分蒸发，保持室内的干燥，同时，要注意关闭门窗效果会更好哦~ 我们可以在房间里放一个小桌子，桌上摆上一个台灯，不仅可以用来读书、办公，晚上关了灯之后，光线柔和的台灯可以让你安然入睡，不会受到周围环境的影响。
当然，如果你不想花太多的钱，可以直接选择在枕边放一个手机或者耳机，用它播放一些舒缓的音乐来助眠，也是个不错选择。 喜欢运动的朋友也可以在睡前泡个脚再入睡，有助于血液循环、提高睡眠质量。