卧室空调对着哪？
首先，从科学角度，温度调太低，对高血压、动脉硬化等疾病会有一定影响；其次，人体在睡眠过程中，体温逐渐下降，如果开空调时间过早或关窗时间过长，一夜间可能会受凉感冒，甚至加重疾病症状。 那么正确的开空调方式应该是怎样的呢？ 1. 早晚气温相对较低时，可开窗换气，保持室内空气流通。 2. 中午气温最高时，不宜开窗换气，以免温差过大引起不适。如需开空调，应注意将门窗留条缝，以保持室内外空气流通。 3. 开空调前先清洗一遍，防止滋生细菌病毒。特别要注意过滤网和散热片的清洗，一般家用空调的过滤网面积较小，可以用湿布擦洗，如果灰尘较多，可用吸尘器进行清洁。而散热片则不能直接用水清洗，应该小心揭开封罩，用细软毛刷刷洗，再用冷开水冲洗，最后晾干。
4. 使用期间，每隔2～3个月应彻底清洗一次。（尤其是夏天） 5. 当室外空气良好时，每天早中晚均应开窗换气，每次大约半小时左右。
6. 如果感觉空调开机后，晚上睡觉时有明显的凉意，白天却没什么寒气，就可能是“吹得太多、寒从脚起”，这时需要做好脚部保暖工作，可以在脚下垫一个枕头或棉被增加高度，让双脚不至于处于空调的直接吹风口位置。 对身体不好的那些习惯，你占了几个？ 除了上述需要注意的方面，还有几点也要谨记——
① 在空调房内不要穿短裤或短裙，最好穿长裤并适当涂抹防晒霜；
② 孩子、孕妇、老人等免疫力比较差的人群，要格外注意，因为这些人如果出现中暑症状，后果要比年轻人严重很多倍；
③ 不要长时间处在空调环境下，偶尔外出活动一下是很有必要的；
④ 定期清洗空调很重要，特别是中央空调！否则，很容易成为传播疾病的渠道。