卧室里点什么香？
1.薰衣草 说到助眠就不得不提一下这个被“妖魔化”的薰衣草了，说它有安神功效确实没有人反对吧~ 不过需要强调的是，只有熏衣草的花朵具有镇静催眠的作用，全株可用来提取芳香物质，但是直接使用含有药物的鲜花来护肤或是饮用是有害健康的！ 目前市面上出售的含熏衣草的香水、精油产品很多，选择一家可靠的商家很重要！
2.迷迭香 不知道从啥时候开始流行用迷迭香来驱蚊，不过它的确有这个功效呢，喜欢薄荷味的可以试试哦～ 还有记得《小王子》里小王子给玫瑰花的那个胶囊吗？就是迷迭香的种子制作而成的哦，据说玫瑰花每天用它涂抹皮肤两次，就可以使皮肤光滑、润泽……还有一定的杀菌作用呢。 不过，因为它有提神的功效，所以在晚上还是不要点啦。（我才不会说我是因为晚上熬夜才用的……）
3.茶树 对于痘痘肌来说，有个很好用的祛痘神器-茶树精油！ 在长痘的时候在患处点涂可以有效地消炎杀菌，缓解痘痘带来的不适感；睡前在枕巾上滴两滴，可以缓解睡醒后出现的头痛呀；在泡澡的水里面加入几滴也可以舒缓压力呢。 不过需要注意的是，在使用茶树精油的过程中一定不要直接大面积的涂抹于皮肤上，孕产期的妈妈也不宜使用！
4.马鞭草 有人说马鞭草是“平民版的薰衣草”，虽然效果比不上薰衣草，但是价格方面还是很“平易近人”的呢。 对于不喜欢薰衣草花香的姑娘们可以选择它！马鞭草的味道很清新淡雅，能够给人带来宁静的感觉，对睡眠有很好的促进作用。 用马鞭草泡脚也有很好的助眠效果，因为它的气味可以慢慢地渗透到体内，调节神经系统，从而达到镇静的功效。