卧室灯太亮怎么办？
卧室灯具的选择与摆放是很重要的，因为人在卧室里的时间要比在客厅多得多。合适的灯光会令人身心舒畅，而灯光过亮或颜色不对都会对人造成很大的影响。 那么，卧室灯太亮怎么办呢？ 1、采用遮光窗帘 如果不想更换原有的灯具，可以在床头上挂上布艺的窗帘，选择遮光效果比较好的面料，白天拉上窗帘，这样光线就不会进入房间了；如果嫌窗帘不够完全遮挡，可以同时使用厚实的窗帘和床幕，双层遮挡，效果更好。
2、加置灯罩 如果原灯具的灯罩是可拆洗的可换成透气性好的灯罩，如果是不可拆洗的就另外加装一个灯罩。但需要注意的是，无论更换多大的灯罩，都要保证照明度，不能因换灯罩而使照度变低。
3、利用其他光源 例如可以在床头柜上放个台灯做为补充光源，或者在周围环境中利用其它的光源作为辅助，如墙上的壁灯、镜前的射灯等等，这些既能起到点缀环境的作用，又可以避免卧室太亮的烦恼。
但是要注意的是，不管是增加灯具还是利用其它光源，都不能使整个卧室出现过多光源，否则也会产生刺眼的感觉。 除了上面的方法，大家还可以尝试一下把卧室的窗户都打开，让室内通透一些，光线自然就会变弱。