睡大客厅好吗？
有人因为房间小，把沙发床放在客厅睡觉，也有的人把客厅布置得很漂亮，觉得比卧室更舒服，所以晚上就在客厅睡。专家指出，这样做对健康不利。
现代住宅的布局一般都比较紧凑，客厅和卧室大多相通，而一般人的睡眠习惯是希望静谧和黑暗。如果在客厅睡，房间的光线和噪音很难达到适宜的标准，而且，与人在卧室休息时形成对比反差的入睡环境，使大脑感受不到睡眠环境的暗示，神经难以松弛下来，很难入睡，结果就是第二天没有精神。此外，一般人白天和晚上都在同一卧室中，卧室中的很多物品，如家具、布艺，都可能成为过敏原，导致哮喘、咳嗽等症状在晚上加重。