拳击沙包放卧室好吗?

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个人觉得不太好,放房间会影响睡眠的。 1、首先从安全性考虑 如果家里有小孩或者宠物,在不知道的情况下,很容易弄伤自己;要是放在客厅还好,要是放在卧室就不好了,休息的时候很有可能不小心摔到。而且如果打沙袋的时候不注意,把沙袋里面的沙子撒出来,那清洁起来也很麻烦。所以打沙袋还是去专门的拳馆比较好。

2、其次从健康角度考虑 因为练习拳击需要大量出拳,而拳击沙袋的作用就是提供最佳的出拳目标,同时避免人身伤害(毕竟人比不过沙袋硬度强)。选择一款高质量、手感好的拳击沙袋非常关键。 但卧室并不适合放置这样的东西。一是会影响自己的睡眠(想象下晚上打了鸡血一样兴奋能睡着吗?!)二是灰尘大,空气不流通,对身体健康不利。

3、最后从美观角度看 放在哪里都影响美感啊~要真想练,去专门的地方练咯。 总之呢,我是觉得房间里应该保持干净、整洁、空气流通顺畅,有沙袋这样的东西确实影响良好睡眠环境的营造...要是真想练的话还是去外面专业地方吧。

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