卧室靠马路好吗?

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1、 噪音 这是最直接的后果,交通噪音和外界嘈杂的人声会对睡眠造成直接的影响。相关研究表明,60分贝以上的噪声就会影响人的浅度睡眠,超过70分贝会影响深度睡眠。长期睡在马路旁,身体肯定会受到不良的影响。 有经验的老司机应该都知道,汽车经过凹凸不平的路面时,噪音最大;经过水坑的时候,噪音最小。这是因为汽车经过水坑的时候会振动而产生共鸣,而凹凸路面的时候,车身会上下运动从而产生噪音。所以,如果家里有老人小孩的,不要将卧室安排在马路边!

2、 光线 马路上明亮的灯光会直接照射进房间内,导致房间内的亮度和户外差不多甚至更亮。有研究表示,睡眠的最好环境是比周围亮度略暗一些。如果一定要睡在马路边,建议安装遮光效果好的窗帘。

3、 空气 人每天都要吸入大约2005L的空气(相当于4瓶矿泉水的体积),并且会在呼吸的过程中将体内器官产生的代谢废物排出,比如二氧化碳、一氧化碳、氮气等。但是,如果这些垃圾排不出去,或者很少,就会对人体产生危害。良好的通风很重要。如果你发现房间内有异味,或者感觉胸闷,最好检查一下门窗是否关了,通风有没有问题。

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