卧室如何增加空气？
1.保持卧室内干燥，避免潮湿 夏天天气热，人体新陈代谢加快，水分蒸发快，如果房间不通风或者不及时补充水分，很容易出现湿热的情况；冬季气候寒冷，很多人会有开电热毯、暖风机等取暖设备的习惯，如果不及时开窗通风，也容易导致室内环境变得又干又冷。无论什么时候，保持卧室的空气流通和干爽都是必不可少的习惯。 除了自然通风之外，还可以采用电风扇、空气净化机进行辅助通风。
2.勤换床单被套、枕套，定期清洗窗帘 经常看到的新闻是某地出现甲醛中毒事件，而罪魁祸首就是装修用的板材以及刚买的窗帘、床垫…… 其实，甲醛的释放是一个缓慢的过程，尤其是窗帘这种衣物，在制作的过程中会沾染身上穿过的汗渍、分泌物等，如果不清理干净就暴露在空气中，不仅容易滋生细菌，也是诱发甲醛超标的原因。 所以，不管是新买的还是已经使用一段时间的窗帘，都要记得定期清洗哦！ 另外，也不要忽视了床品卫生的重要性。虽然看起来干净的床品上并没有附着什么污渍，但日积月累的睡眠过程中，床上很可能积累很多的灰尘颗粒。这些灰尘中可能包含螨虫、细菌等，而我们的枕头、被子与皮肤接触，就有可能将这些微生物带到我们脸上。勤洗床品很重要！！
3.利用阳光照射消除有害病菌 很多人喜欢在室内养几盆绿色植物，不仅可以美化环境，还能净化空气。其实，有些植物还具有杀菌作用。 有研究证明，植物通过叶片吸收空气中的有害物质并使其分解，其中，吊兰可以消除房间里80%以上的有害气体，芦荟能够杀灭90%的病菌，万年青则可以有效除去空气中所含的各种有毒气体。所以，在卧室里养一些适宜的植物，可以利用光照帮助室内消毒，从而降低室内有害物的浓度。 不过要注意的是，植物晚上会和人一起吸入氧气，排出二氧化碳，所以最好在白天开窗，让植物充分吸食营养，夜间关闭门窗，让植物“休息”。